Selebriti selamba, Sherry Alhadad, 37, berkongsi disiplin hariannya yang giat bersenam, selain mengawal pemakanan demi menurunkan berat badan.
Menurutnya, menerusi Instagram, dia memuat naik setiap rutin diamalkan bagi mendapatkan berat badan ideal dalam masa tiga bulan sahaja.
“Alhamdulilah, berat badan saya susut kira-kira 16 hingga 18 kilogram dalam tersebut.
“Khalayak boleh lihat sendiri jadual rutin yang saya kongsikan di Instagram.
“Kadang-kadang bimbang orang akan kata saya riak apabila berjaya kuruskan badan.
“Saya berharap agar perkongsian ini dapat membakar semangat golongan bertubuh besar untuk jalani gaya hidup sihat,” katanya.
Tambah pengacara Big Stage itu, trend melakukan pembedahan bariatrik tidak menarik minatnya untuk kelihatan lebih menawan.
Baginya, pelbagai kaedah semula jadi boleh dijadikan pilihan, malah lebih selamat tanpa adanya kesan sampingan.
“Buat masa ini, saya belum terfikir untuk buat bariatrik atau potong usus sebagai jalan mudah.
“Namun sebaliknya, saya lebih percaya dengan proses natural.
“Begitupun, saya bukan menghakimi atau mengata mana-mana pihak, cuma pandangan peribadi,” jelasnya. – BOOM!
