Bintang Hollywood, Tom Holland mengambil keputusan drastik menghapuskan akaun media sosialnya kerana masalah mental yang dialaminya.
Menurut Holland, 26, dia asyik membaca kisah dirinya di platform tersebut sehingga menyebabkan kemudaratan dan kemurungan berpanjangan.
“Saya mahu berehat dari laman sosial kerana maklumat di Instagram dan Twitter terlalu merangsang pemikiran.
“Apabila terbaca tentang diri sendiri, ia memberi kesan mudarat ke atas kesihatan mental saya.
“Jadi, lebih baik saya padam kesemuanya dan berehat,” katanya menerusi sebuah video yang dimuat naik di akaun Instagram miliknya minggu lalu.
Pada masa sama, Holland sempat berpesan kepada pengikutnya supaya jangan malu untuk mendapatkan khidmat nasihat jika turut mengalami masalah sepertinya.
“Terdapat stigma buruk terhadap permasalahan psikologi dan kita tidak perlu malu untuk mendapatkan bantuan,” jelasnya. – BOOM!
