Boom! Malaysia
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English
No Result
View All Result
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English
No Result
View All Result
Boom! Malaysia

Amboi, Khai Bahar Belanja Biceps! – “Orang Cakap Aku Tak Boleh Sado Macam Orang Lain…Sabaq Sat!”

09/08/2023
Fiza Kamarudinby Fiza Kamarudin
in Extra
Amboi, Khai Bahar Belanja Biceps! – “Orang Cakap Aku Tak Boleh Sado Macam Orang Lain…Sabaq Sat!”

Follow:

Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin Tiktok Telegram

Share:

ShareTweetShareSendShare

Penyanyi dan pelakon Khai Bahar berjaya membuktikan usaha tanpa putus asa pasti membuahkan hasil.

Buktinya, Khai berjaya mengubah saiz badannya daripada seorang yang kurus sehingga berotot.

Menurut Khai, dia mula berjinak-jinak dengan gimnasium selepas tercabar dengan cakap-cakap orang yang mengenai fizikalnya sebelum ini.

“Sebenarnya nak cabar diri aku sebab orang cakap aku tak boleh sado macam orang lain, sabaq (sabar) sat (kejap),” ciap Khai di Twitter atau dikenali sebagai X sekarang.

Ramai wargamaya yang terkejut melihat perubahan bentuk badan Khai yang semakin kekar dan meminta penyanyi Oh Wanita itu berkongsi tips.

weekend rest ❌
weekend workout ✅

aku sbnarnya nk cabar diri aku sbb orng ckp aku xbleh sado mcm orng lain, sabaq sat pic.twitter.com/6RBc3ONqB5

— Khai Bahar (@khaibahar94_) August 6, 2023

“Kena disiplin masuk gim dan saya makan whey protein,” kata Khai yang tidak lokek berkongsi tips.

Tambah Khai lagi, dia turut menjaga pemakanannya untuk mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal.

Apapun katanya, usaha dan tidak berputus asa adalah sangat penting untuk mengecapi apa sahaja yang diidamkan.

“Yang penting, usaha…Jangan putus asa, baru kita boleh dapat apa yang diimpikan, apa-apa benda pun kena ingat ni,” katanya.

Dalam perkembangan lain, lagu terbaharu Khai, duet bersama Aina Abdul berjudul ‘Tekad Perpaduan Penuhi Harapan’ yang diterbitkan sempena hari Kebangsaan sudah boleh didengar. – BOOM!

Previous Post

[V] “Saya Tak Pernah Masuk Saham-saham Ni Semua!” – Rosyam Nor Pesan Waspada Taktik Scammer

Next Post

Kes Dadah Yasin, Pihak Pendakwaan Bakal Panggil 10 Saksi

10 Pempengaruh Dunia Masakan

Undi Sekarang! 👇

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Boom! Hari Ini

  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [V] “Actually I’m Done, That’s The Limit” – Bekas Isteri Aziz M.Osman

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Adik Bekas Pengacara TV Bangga Jadi Lesbian Kahwin Sejenis, Akui Tiada Agama

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Lah, Poster Pun Plagiat?” – Filem Gadis Jolobu The Movie Teruk Dikritik Penonton

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 10 Penyanyi Wanita Paling BOOM!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Saya Dah Tawar Hati” – Selepas Ibu Tiada, Aaron Aziz Berkira-Kira Pulang Ke Singapura

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Ini Ikhtiar Terbaik Saya” – Syafie Naswip Gadai Trofi Demi Dana

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Perkahwinan Selebriti 2024 Paling BOOM!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Ada Jodoh, Sekarang Juga Aku Kahwin” – Adam Sedia Nikah Kali Ketiga

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Masa Untuk Top-Up Pahala” – Skuad Prihatin Siti Nordiana Bela Nasib Fakir

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Boom! Minggu Ini

  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Anna Jobling Anti Lelaki Hipokrit! Sanggup Bujang Daripada Berkahwin Tetapi Makan Hati…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dilantik Duta Anti-Scam Paling Muda, Jay Nazif Bangga Atas Kepercayaan Diberi PDRM

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gemar Langgan Gigolo Dan Mak Nyah, Hos Lelaki Selalu Berpantun Membuak-buak Nafsu Songsang?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [V] “Kak KM Pakai Seksi Aku Tak Peduli, Tapi Dia Punya Hargai Mak Dia Tu Memang Aku Jeles!” – Kak KM Dipuji Warganet

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Terlalu Seksi, Kostum Leona Sempena Halloween Dikecam – “Tema Hantu Porn Star Ke?”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mondy Tattoo Lapor Polis Dakwa Dirogol Ebit Lew, Polis Sahkan 13 Saksi Telah Dipanggil

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [V] “Actually I’m Done, That’s The Limit” – Bekas Isteri Aziz M.Osman

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pelakon Veteran Idris Belanda Meninggal Dunia Akibat Kegagalan Jantung

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Saya Dah Tawar Hati” – Selepas Ibu Tiada, Aaron Aziz Berkira-Kira Pulang Ke Singapura

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Boom! Bulan Ini

  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Terlalu Seksi, Kostum Leona Sempena Halloween Dikecam – “Tema Hantu Porn Star Ke?”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Anna Jobling Anti Lelaki Hipokrit! Sanggup Bujang Daripada Berkahwin Tetapi Makan Hati…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Ingat Senang Ke Nak Buat Seks?” – Jasmine Suraya Alami Kesukaran Beraksi Di Ranjang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Takkan Nak Jadi Artis Sampai Mati?” – Helmi Gimmick Ajak Rakan Manfaat Kelebihan Diri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Saya Takut Jadi Perampas” – Dayang Areeda Elak Watak Penggoda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gemar Langgan Gigolo Dan Mak Nyah, Hos Lelaki Selalu Berpantun Membuak-buak Nafsu Songsang?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Kalau Lawan Pun Saya Kalah” – Nishman Tiada Niat Tunjuk Taring

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bos Besar Kongsi Tip Kejayaan Suria FM – “Hubungan Penyampai Dan Pendengar Kena Jaga”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Dilantik Duta Anti-Scam Paling Muda, Jay Nazif Bangga Atas Kepercayaan Diberi PDRM

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Boom! Malaysia

All Rights Reserved © 2024 KRU Media Sdn Bhd

Navigate Site

  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English

All Rights Reserved © 2024 KRU Media Sdn Bhd