Boom! Malaysia
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English
No Result
View All Result
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English
No Result
View All Result
Boom! Malaysia

Amboi, Khai Bahar Belanja Biceps! – “Orang Cakap Aku Tak Boleh Sado Macam Orang Lain…Sabaq Sat!”

09/08/2023
Fiza Kamarudinby Fiza Kamarudin
in Extra
Amboi, Khai Bahar Belanja Biceps! – “Orang Cakap Aku Tak Boleh Sado Macam Orang Lain…Sabaq Sat!”

Follow:

Facebook Twitter Youtube Instagram Linkedin Tiktok Telegram

Share:

ShareTweetShareSendShare

Penyanyi dan pelakon Khai Bahar berjaya membuktikan usaha tanpa putus asa pasti membuahkan hasil.

Buktinya, Khai berjaya mengubah saiz badannya daripada seorang yang kurus sehingga berotot.

Menurut Khai, dia mula berjinak-jinak dengan gimnasium selepas tercabar dengan cakap-cakap orang yang mengenai fizikalnya sebelum ini.

“Sebenarnya nak cabar diri aku sebab orang cakap aku tak boleh sado macam orang lain, sabaq (sabar) sat (kejap),” ciap Khai di Twitter atau dikenali sebagai X sekarang.

Ramai wargamaya yang terkejut melihat perubahan bentuk badan Khai yang semakin kekar dan meminta penyanyi Oh Wanita itu berkongsi tips.

weekend rest ❌
weekend workout ✅

aku sbnarnya nk cabar diri aku sbb orng ckp aku xbleh sado mcm orng lain, sabaq sat pic.twitter.com/6RBc3ONqB5

— Khai Bahar (@khaibahar94_) August 6, 2023

“Kena disiplin masuk gim dan saya makan whey protein,” kata Khai yang tidak lokek berkongsi tips.

Tambah Khai lagi, dia turut menjaga pemakanannya untuk mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal.

Apapun katanya, usaha dan tidak berputus asa adalah sangat penting untuk mengecapi apa sahaja yang diidamkan.

“Yang penting, usaha…Jangan putus asa, baru kita boleh dapat apa yang diimpikan, apa-apa benda pun kena ingat ni,” katanya.

Dalam perkembangan lain, lagu terbaharu Khai, duet bersama Aina Abdul berjudul ‘Tekad Perpaduan Penuhi Harapan’ yang diterbitkan sempena hari Kebangsaan sudah boleh didengar. – BOOM!

Previous Post

[V] “Saya Tak Pernah Masuk Saham-saham Ni Semua!” – Rosyam Nor Pesan Waspada Taktik Scammer

Next Post

Kes Dadah Yasin, Pihak Pendakwaan Bakal Panggil 10 Saksi

10 Pempengaruh Dunia Masakan

Undi Sekarang! 👇

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Boom! Hari Ini

  • Penyanyi Nasyid Berdepan Hukuman Gantung, Belajar Tanam Ganja Menerusi Media Sosial

    Penyanyi Nasyid Berdepan Hukuman Gantung, Belajar Tanam Ganja Menerusi Media Sosial

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Gosip Bercium Dengan Mimi Lana Tidak Benar!” – Meerqeen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Identiti Aen Syahera Dibongkar, Rupanya Isteri Baharu Suami Pengasas Dnars Lapor Polis?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Isteri Tuntut Nafkah | YouTuber Korea Dicabul | Aktres Porno Bersara | Rumah Alif Terbakar

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Rasa Macam Bogel” – Enam Bulan Berhijab, Daphne Iking Kongsi Kisah Transisi Hijrah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Keputusan Pemenang AJL Paling Kontroversi Sepanjang 35 Kali Pengajuran Di TV3

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Sangat Aib!” – Koleksi Foto Dan Video Seks Artis Popular Bocor, Papar Aksi Luar Biasa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Ingat Senang Ke Nak Buat Seks?” – Jasmine Suraya Alami Kesukaran Beraksi Di Ranjang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Siapa Yang Tahu, Maka Tahulah” – MK K-Clique Akhirnya Buka Mulut Perjelas Kontroversi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Boom! Minggu Ini

  • Identiti Aen Syahera Dibongkar, Rupanya Isteri Baharu Suami Pengasas Dnars Lapor Polis?

    Identiti Aen Syahera Dibongkar, Rupanya Isteri Baharu Suami Pengasas Dnars Lapor Polis?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Aktor, Aktres Kantoi Bercium Di Malam Merdeka…Dekat Kelab Malam Pula Tu, Berani Ya!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Saman Sebab Lucah | Aman Jaga Maruah | Tangisan Aziq Mukhriz | Come Back Qanda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • [V] “Allahuakbar, Hilang Budi Bahasa!” – Dianggap Biadab, Sheila Rusly Teruk Dimaki Penonton

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Terlalu Seksi, Kostum Leona Sempena Halloween Dikecam – “Tema Hantu Porn Star Ke?”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Keputusan Pemenang AJL Paling Kontroversi Sepanjang 35 Kali Pengajuran Di TV3

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kantoi Edar Ganja Dalam Kedai Vape, Pelakon Bersama Tiga Rakan Berdepan Hukuman Mati

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Kesian, Sangap Teruk Dia Ni!” – Ajak Baby Shima ‘Main’, Lelaki Hantar Mesej Gangguan Seksual

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Penerbit Oscar Dedah Pasukan Polis Bersedia Tahan Dan Dakwa Will Smith

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Boom! Bulan Ini

  • Identiti Aen Syahera Dibongkar, Rupanya Isteri Baharu Suami Pengasas Dnars Lapor Polis?

    Identiti Aen Syahera Dibongkar, Rupanya Isteri Baharu Suami Pengasas Dnars Lapor Polis?

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Artis Porno Playboy Pertama Malaysia, Puiyi Umum Tukar Kerjaya, Mahu Jadi DJ Muzik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Puteri Makin Melarat | Kantoi Dadah Lagi | Fazura Dikhianati Rakan | Kamal Adli Diserang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Terlalu Seksi, Kostum Leona Sempena Halloween Dikecam – “Tema Hantu Porn Star Ke?”

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Aktor, Aktres Kantoi Bercium Di Malam Merdeka…Dekat Kelab Malam Pula Tu, Berani Ya!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Kesian, Sangap Teruk Dia Ni!” – Ajak Baby Shima ‘Main’, Lelaki Hantar Mesej Gangguan Seksual

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Pakai Bra Tak Tu?” – Azira Shafinaz Seakan-akan Berbogel, Pakai Baju Mencolok Mata

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Saman Sebab Lucah | Aman Jaga Maruah | Tangisan Aziq Mukhriz | Come Back Qanda

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Keputusan Pemenang AJL Paling Kontroversi Sepanjang 35 Kali Pengajuran Di TV3

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • “Ingat Senang Ke Nak Buat Seks?” – Jasmine Suraya Alami Kesukaran Beraksi Di Ranjang

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Boom! Malaysia

All Rights Reserved © 2024 KRU Media Sdn Bhd

Navigate Site

  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • Exclusive
  • Exposé
  • Power Poll
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Contact Us
  • Jurnal Malaysia
  • English

All Rights Reserved © 2024 KRU Media Sdn Bhd